그저 허기가 아닌 특정 음식이 끌릴 때가 있다.

뭐가 문제인지 알아보자 !

단것 : 에너지 부족

매운것 : 스트레스 과다

유지방 많은 간식 : 심리적 불안

염분이 높은 음식 : 칼로리 부족

진한커피, 탄산음료 : 피로 누적

환절기인 만큼 다들 건강관리가 필수다.

출처: 온라인 커뮤니티